断捨離すると認知症になるの？

断捨離と認知症

昨日友人から意外なことを聞きました。断捨離をした結果、思い出すきっかけを失って認知症になってしまったというテレビ番組を見たというのです。それは男性に顕著にあらわれるので、ご主人にもう断捨離を勧めることをやめたというのです。私はそのテレビ番組を見ていませんので、真意は分かりません。友人の言葉から思ったことはいくつかありました。まず、断捨離と痴呆症の発症時期がたまたま重なっただけなのではないのかなということです。断捨離との因果関係を調査したのでしょうか。事例が少なすぎるような気がします。さらに、終活などと言って断捨離を勧める風潮がありますが、終活として断捨離する人は、すでに高齢者であったりすると思います。認知症と年齢の方が因果関係があるのではないでしょうか。また、思い出の品まで捨てろとは誰も言っていないと思います。押入れの中に突っ込んだままその存在すら忘れられているようなものが、はたして思い出の品でしょうか。押入れの奥にある物が思い出すきっかけとはとうてい考えられません。

まず捨てるもの

思い出の品がどこまで重要かは人それぞれだと思います。まずは思い出でもなく、今後も使うことのないものなどを処分しただけで、家の中はだいぶ片付くと思います。認知症になることを恐れて物を捨てないというのは、後付けの理由だと思います。例えば、靴が好きなら沢山の靴があってもいいかもしれません。本当に靴が好きならば、玄関に転がしておくようなことは絶対にないはずです。今後も履かないであろうくたびれた靴が下駄箱の中に押し込まれてはいないでしょうか。認知症の心配などせず、気持ちの上でも簡単に捨てられるものがきっとまだまだ家の中にあるはずです。

冷蔵庫 食材を使い切ろう

冷蔵庫の中はいっぱいですか？

冷蔵庫に食べ物がめいっぱい詰まっていないと、食べる物がないと思う人がいるようです。これ、実家の母と妹です。年末年始を実家で過ごしたので料理をしていました。この冷蔵庫とストックした食品で一か月くらいは買い物に行かなくても十分生きていけそうでした。また、食材を料理する前にダメにすることも多いようでした。スーパーで1円でも安い物を買うより、食材を捨てない方が節約になることは間違いないです。そして、冷蔵庫を長い時間開けて食材探しをしていることも問題があると思いました。まず、冷気が逃げてしまうこと。探さなくてはならないほどに食品が入っていると、気が付いた時には賞味期限切れということになりそうです。また、探しきれないで二重に購入して、両方に手が付いている物もありました。ひとつはとっくに期限切れだったので、捨てました。

いつ掃除するの？

食品を保存する場所ですから、衛生には気を配りたいものです。私は、常にアルコールで拭いています。実家の冷蔵庫も掃除したかったのですが、お正月ということもあり、いつも以上に食品が入っていたので、あきらめました。知り合いが、冷蔵庫の掃除は年に一回と言っていました。家の中ほど不思議なことでいっぱいなものは無いと、常々思っています。

食材を使いきるこつ

一人暮らしの私ですが、食材を使いきれずに捨てることは少ないです。田舎に住んでいますので、野菜を頂くこともあります。急な頂き物があっても大丈夫です。献立を決めて買い物をして、無駄を出さないようにしている訳ではありません。返って、計画に縛られていないのがいいようにも思います。生協の共同購入を利用しているので、肉や魚が冷凍で届くのも無駄を出さないことにつながっています。その日に使う分を解凍すればいいのですから、消費期限が過ぎてしまうことはないです。そして、買い過ぎないことが大事です。冷凍の消費期限が過ぎるようでしたら、買い過ぎということです。そうなると、気を配るのは野菜にしぼられてくると思います。野菜を買ってきたら、全て下ごしらえしています。食べられない部分を冷蔵庫に入れないと言う事です。ほうれん草なら茹でてしまいます。冷蔵室に入れますので、野菜室がいっぱいになることはありません。小松菜なら、用途によって茹でるか洗って切っておくかのどちらかです。反対に包丁を入れないように使っていくのは、キャベツや白菜です。外葉から外していけば、切り口が茶色くなったりはしませんから。でも、今夜のとんかつに千キャベツが欲しいですか？そんな時は、外葉を数枚外して蒸しておきます。これでロールキャベツの準備ができました。千キャベツをすると、最後の方に細く切れないところが出ませんか？ついでにそれと合わせて野菜炒めや焼きそば用にザクザク切っておきます。更に残りもザクザク切って塩こぶと一緒にビニール袋に入れて空気を抜きます。漬物のできあがりです。まだ使いきれませんか？では、サッと茹でて水けを軽く絞って、みそ汁ように一回ずつの小分けにして冷凍します。煮込み料理に使うなら、適当な大きさに切って生のまま冷凍もできますが、一人暮らしの私でもそこまでしなくてもキャベツのひと玉を使いきっています。

食材の購入を控える

お正月に備えて沢山の食材を購入して、まだ冷蔵庫がいっぱいならば少しの間食材の購入を控えてみるのはいかがでしょうか。一度ほぼカラにしてみると気持ちが良いですよ。そうすると、見えてくるものもありますよ。私は時々冷蔵庫をカラにしているのですが、気が付くことがあります。いつも使い切れない物の中に、バジルペーストがありました。気に入って使っていたものが入手できなくなって、間に合わせに買ったものです。以前の気に入っていたものを見つけるまでは、もう買わないことにしました。

お菓子のひよ子

どこのお土産？

習い事のクラスで、生徒の一人が皆さんにお土産を配りました。「ひよ子」というお菓子でした。それを見て、「東京に行かれたのですか？」と私がたずねると、一斉に「福岡！」と皆さんが言うのです。えええ・・・「ひよ子」って東京のお土産ではないの？家に帰ってから、どうも腑に落ちないのでネットで検索してみました。すると、福岡のひよ子本舗吉野堂というお店が、東京オリンピックの年に東京に出店したことが分かりました。羽田、東京駅、デパートなど東京ではどこでも目にするお菓子だったので、びっくりしました。しかも、東京で売られているパッケージには東京銘菓と書かれています。東京銘菓として売られて半世紀、すっかり東京ではおなじみのお菓子です。それが福岡のお菓子だったとは知りませんでした。また、東京以外では福岡のお菓子として認識されているようでした。東京から福岡に行く場合は、手土産にしないようにした方がいいですね。

頭から食べる、尾っぽから？

「ひよ子」を食べる時は、どちらから食べるか一瞬ためらわれます。そのくらい形がかわいいのです。同じように迷うお菓子に、鳩サブレーがあります。鎌倉の豊島屋のお菓子ですが、東京のデパートでも売っていますので、東京のお土産として利用することも多いかと思います。そして、この鳩サブレーにそっくりな商品が、ひよ子本舗吉野堂からも出ています。「博多ひよ子サブレー」というお菓子です。東京ひよ子本舗吉野堂からは「東京ひよ子サブレー」が販売されています。博多と東京のサブレーは味が違うらしいので、食べ比べができたら楽しいでしょうね。以前、鎌倉の豊島屋へ行った時に、社用車と思われる車のナンバーが８１０だったことを思い出しました。ひよ子なら１４５でしょうか。ハトの方が語呂がいいですね。

スコットランドヤードで遊んだお正月

あけましておめでとうございます。

久しぶりのブログです。また読んで頂けたらうれしいです。年末年始は実家で過ごしていました。モバイルルーターとモバイルノートを使っているので、実家でもブログを書くことはできます。ただし、一人きりでまとまった時間を捻出するのは無理でした。勉強していても、母からは「あなたって、本当に勉強が好きね。」と中断させられます。実家でしていたことは、掃除と料理です。秋に掃除した換気扇も、数か月でこんなに汚れるものなんですね。我が家は毎日フィルター掃除をしているので、分かりませんでした。絶対に毎日のついで掃除の方が楽です。ちなみに今は、昼食の時に使った洗剤液の中に五徳が浸かっています。

ボードゲーム

お正月と言えば皆でゲームをしたのは、ずいぶん昔のことになります。それが今回は大ゲーム大会となりました。まず、年末に差出人不明の荷物が届きました。後で分かったのですが、それは娘がネット注文したゲームでした。ゲームは「スコットランドヤード」というものでした。ルールはとても簡単で、遊んだことのある娘の説明を聞きながらすぐに一回戦しました。犯人対刑事なので、刑事は相談しながら犯人を追い詰めていきます。ルールは簡単ですが、話し合いをするので長期戦になります。勝負がつくまで2時間くらいはかかります。楽しくて、全員が犯人役をするまで2日がかりで遊びました。それぞれの性格が現れるところも、面白いです。こうして、お正月に家族で集まることもいつまであるでしょうか。

土星と悪魔

サターンについて

サターンと聞いて思うのは悪魔ですか、それとも土星でしょうか。カタカナで書く時にサタンとサターンで分けている場合もありますが、その使われ方にも統一がないように思います。どちらのこともサタンと書いてあったり、悪魔をサタン、土星をサターンで書いてあったりです。英語については全く詳しくはないのですが、土星はSaturn、悪魔はSatanという綴りになります。土星のSaturnは土曜日のSaturdayの語源になっています。アラカン世代ならばベイシティローラーズのサタデーナイトの冒頭を歌える人がいるのではないでしょうか。Saturdayの綴りはバッチリですね。と言うことで、土星と悪魔は別物です。ただ、カタカナで書くと混乱するかもしれません。カタカナ英語と言われたら、発音の悪いことだったり、カタカナがちょっとかわいそうになってきます。でも、このカタカナのお陰もあって、私達は日本語で高等教育まで受ける事が可能なんだと思います。世界の中で自国語で大学教育ができる国は少ないそうです。それは、自国語で教科書を作れないことによります。日本語は表意文字である漢字と表音文字であるひらがな、カタカナを巧みに使って、外国語を自由自在に母国語に取り込むことができます。訳の分からないカタカナ語の氾濫と批判されることがありますが、この力なくしては母国語での表現を捨てるということになります。訳が分からなかったとしても、カタカナを見れば外来語ということは少なくとも分かります。

サトゥルヌスという神様　

ローマ神話の農耕の神様がサトゥルヌス（Sāturnus）です。英語のSaturnの語源になっています。農耕→土星→土曜日とは、漢字の巧みさにも驚きます。このサトゥルヌスという神様は、ルーベンスやゴヤの「我が子を食らうサトゥルヌス」に描かれています。将来、自分の子に殺されるという予言に恐れを抱き5人の子を次々に呑み込んでいったという伝承をモチーフにして描かれています。伝承では丸のみですが、この二枚の絵に共通しているのは、噛り付いていることです。特にゴヤの絵は血が流れていて怖いです。さながら悪魔です。とすると、まったく語源の違うSatanとSaturnを混同してしまうのも分からなくもないです。

この絵はゴヤの別荘食堂の壁に描かれたそうです。大塚国際美術館（徳島県）で、食堂の様子が分かる展示があります。本物はプラド美術館所蔵です。それにしても、この絵を見ながらご飯は食べたくないですね。

サターンの椅子

何故、土星と悪魔について書こうと思ったかと言うと、先日神戸でサターンの椅子に座ってきたからです。北野異人街にある山手八番館にその椅子はありました。テレビで取り上げられたこともあるそうで、その時は二時間待ちの行列ができたそうです。私が行った時は、一組の先客を待っただけでした。椅子は二脚あり、女性は右、男性は左の椅子に座って願い事を唱えるとその思いが叶うそうです。私も、しっかり願い事を唱えてきました。願い事を唱えると言う事は、はっきりと言葉に表すと言う事です。たとえそれが心の中で唱えたとしてもです。自分の中の一番の望みがなんであるのか確認することになります。それだけで、願い事が叶う方へ一歩踏み出したことになると思っています。毎日の生活の中で、何を一番大事に過ごすのかを確認しただけで、一歩前進ではないでしょうか。私は数年来、神社に行っても、サターンの椅子に座っても、どこへ行っても願っていることはひとつのことだけです。そして、一番努力していることもこのことです。いつか、その願い事についても書いてみたいです。

四通目の手紙

弁済額が決まりました

破産管財人になっている弁護士から、書類が届きました。「財団債権支払いのご通知」と書かれていました。電話で弁護士事務所にも確認しましたが、これが最終の案内になるそうです。そして、振込先を書いて返信する以外には何も手立てはなく、これでお終いです。住宅のリフォーム工事の契約金として80万円を払いましたが、施工日前日に倒産しました。返ってくる金額は、半分にも満たない238,660円でした。ここまでの顛末はこちらから。

1月に予定されている財産状況報告集会

何もかも清算したけれど、返せるお金は上記の金額のみということなのでしょう。業者は私より何も返ってこないでしょう。せめて、損益を計上するくらいでしょうか。前回の財産状況報告集会には私ともう一人しか債権者が出席しなかったことを書きました。次回は出席者ゼロを想定していると思います。でも、私は出席するつもりです。出席したところで、なんのメリットもありません。債権者ゼロで形式だけ集会を開いてお終いというのはおかしいと思います。負債額一億円。銀行からの借り入れ、業者への不払い、従業員への賃金不払い、契約者への契約不履行がこんなにも簡単にチャラになるのですね。債権者と顔を合わせることもなく、お終いになるわけです。これまでに届いた書類は四通。財産状況報告集会が開かれたのは一回だけでした。かかった期間は約半年でした。会社の倒産と自己破産って、こんなものなんですね。また自己破産を請け負う法律事務所は沢山あります。検索すればいくらでも見ることができます。反対に、倒産による被害者については、ほとんど言及されていないです。「はれのひ」や「てるみくらぶ」くらい被害者が多いと、報道されたり起訴されたりするくらいです。私は事業に失敗したわけでもなく、散財したわけでもないのにコツコツと貯めた金銭を失いました。倒産した会社の社長は返済を免れ、こちらは泣き寝入りということです。こちらに落ち度があるとすれば、見る目がなかったということなんでしょうか。しかし、決算公告すらしていない株式会社がほとんどなのですから、どこで判断したらいいのでしょうか。そうなると、経営状況が分かる上場している大手にという心理が働きます。

夫への返済

800,000円－238,660円（弁済額）－270,101円（ゴールドジュエリー売却）－35,000円（メルカリ）＝256,239円

私は完済まで頑張ります。

夫へ返済しようと思ったことはこちらから→初めまして - 種よ芽を出せ

今日はリンクを沢山貼った記事で、見にくかったでしょうか。途中からこのブログを読んで下さっている方には、倒産被害ってなんだろうという感じだと思います。日頃はミニマリズムについて書いている記事が多いかと思います。100記事を超えたところで、弁済額が決定しました。書くことで踏み出せたことなどもあり、ブログを始めてよかったと思っています。また、読者登録して下さった方や、読んで下さっている方に感謝しています。

断ってくれて、いいから

頼まれごと

基本、友人や家族からの頼まれごとはできることであるなら断らないことにしています。もちろん、借金には応じられません。何故なら自分の稼ぎがないからです。保証人も断ったことがあります。家庭が一番大事ですから、そこまでのリスクは負えません。でも、それ以外はできることであるなら受けています。でも、結果はあまり良くないような気がしています。以前に、こんな記事も書いています。

こんな頼み方をされました

たいした頼み事ではなかったのですが、こんな言い方で頼まれました。「嫌なら断ってくれて、いいから。」この言葉を、言葉通りなのか、やはり私を見下しているのか考えてしまいました。これ、頼みごとをしている側に主導権がありますよね。断ってもいいというお許しを出しているのですから。私は偉くはありませんが、例えば偉い人にものを頼む場面を想像して下さい。断ってもいいなんて、けして言わないと思います。この言葉、ビジネスの相手にも絶対に言わないですよね。でも、同僚か部下には言うことがありそうです。何気ない言葉ですが、どういう場面で言うかを考えてみると、どうも軽くみられたとしか思えません。多分、無意識で発言しているのだと思います。でも、そういう言葉の中に本心が隠れているのではないでしょうか。

世の中には人を都合よく扱おうとする人がいる

始めは対等な友人関係でも、いつでもYESしか言わないと、都合の良い人となっているかもしれません。人を都合よく使おうとする人は、感謝するどころかむしろ軽く見ています。また、都合よく使える人を探す嗅覚に優れています。断らない人をちゃんと嗅ぎ分けています。対等な関係からの変化を感じたら、そっと距離を置くしかないです。

こんなかわいい子の嗅覚なら、大歓迎。